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DISCOVERY BOOK

Periodos sin dolor

Periodos sin dolor

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CONTENIDO

Periodos sin dolor es la guía definitiva para transformar esos días difíciles en un ciclo saludable y equilibrado. Olvídate del “sonríe y sopórtalo” y descubre soluciones efectivas y naturales para aliviar el malestar menstrual.

  1. Explicaciones claras sobre el origen del dolor menstrual.
  2. Técnicas de yoga y ejercicios para aliviar los cólicos.
  3. Consejos de alimentación que equilibran tu ciclo.
  4. Remedios naturales para decirle adiós a la dismenorrea.

FICHA TÉCNICA

  • 1 Tomo
  • Formato: Tapa blanda
  • Tamaño: 14,5 x 20,5cm
  • Páginas: 198
  • Autor: Stella Weller
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